Психологические расстройства влияют на эмоции, мышление, поведение и восприятие. 

Они могут быть временными или хроническими, существенно снижая качество жизни. Расстройства встречаются у людей любого возраста и положения.

Виды расстройств:

    Тревожные: беспокойство, паника, фобии.
    Депрессивные: подавленность, потеря интереса, упадок сил.
    ОКР: навязчивые мысли и ритуалы.
    Расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия, переедание.
   
Как распознать:

    Эмоциональные изменения: подавленность, раздражительность, потеря интереса, чувство напряжения, страха, вины.
    Физиологические симптомы: нарушения сна, аппетита, веса.
    Когнитивные нарушения: проблемы с концентрацией, памятью, принятием решений.
    Изменения в поведении: социальная изоляция, избегание общения.
    Изменения во внешности: неопрятность, резкие колебания веса, необычная мимика или взгляд.
    Изменения в речи: бессвязность, бредовые идеи, жалобы на бесполезность, изменения тона голоса.

Психическое здоровье требует такого же внимания, как и физическое.