Коко Шанель, прожившая непростую жизнь, дала миру простую, но действенную фразу: "Обесценивайте тех, кто обесценивает вас". 

Этот совет помогает отличить конструктивную критику от токсичных нападок и перестать искать подтверждения своей ценности у других.

Шанель также говорила: "Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать" и "Если вы хотите иметь то, чего никогда не имели, придётся делать то, чего никогда не делали". Эти слова напоминают, что сложные отношения не изменятся сами по себе, их нужно трансформировать или оставлять с достоинством.

Важно помнить, что любовь не должна быть унижением. "Уважайте себя и никогда никого не уговаривайте вас любить", – учила Шанель. Если отношения причиняют боль, лучше уйти, чем ежедневно переубеждать себя, что всё хорошо. Жизнь слишком коротка, чтобы жить в тени чужих претензий. Совет Шанель – это возможность почувствовать себя живым и стать уверенным в себе человеком.