Психологические расстройства влияют на эмоции, мышление, поведение и восприятие. Они могут быть временными или хроническими, существенно снижая качество жизни. Расстройства встречаются у людей любого возраста и положения.
Виды расстройств:
Тревожные: беспокойство, паника, фобии.
Депрессивные: подавленность, потеря интереса, упадок сил.
ОКР: навязчивые мысли и ритуалы.
Расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия, переедание.
Как распознать:
Эмоциональные изменения: подавленность, раздражительность, потеря интереса, чувство напряжения, страха, вины.
Физиологические симптомы: нарушения сна, аппетита, веса.
Когнитивные нарушения: проблемы с концентрацией, памятью, принятием решений.
Изменения в поведении: социальная изоляция, избегание общения.
Изменения во внешности: неопрятность, резкие колебания веса, необычная мимика или взгляд.
Изменения в речи: бессвязность, бредовые идеи, жалобы на бесполезность, изменения тона голоса.
Психическое здоровье требует такого же внимания, как и физическое.
